Schedule[スケジュール]

10月のレッスンスケジュール

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おいしいものが揃い始める秋。思えば何だか年々体重が増えている気がします( ;∀;)

そんな怖い秋(笑)に備え、身も心もしっかりと整えていきましょう。スタジオルーツ・ワンではそんな皆様のお手伝いをして参ります。

今月は新しいレッスンが6レッスンも増えて進化中。皆様のお越しをお待ちしております。

 

レッスンスケジュールはこちらから ↓↓

pdf 2019.10月スケジュール Takatsuki.pdf (0.62MB)

 

9月のレッスンスケジュール

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暑い夏が終わると少し体のバランスが崩れている気がしませんか?

無理をして頑張った身体を、ヨガ、ピラティスで、しっかりケアしましょう。

 皆様のお越しをお待ちいたしております。

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pdf 2019.9月スケジュール Takatsuki.pdf (0.65MB)

 

 

8月のレッスンスケジュールです!

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さあ夏到来です。海へ山へ皆さんお忙しいことと思います。

そんな中、私共スタジオルーツ・ワンは、できるかぎりスタジオをオープンし皆様のお越しをお待ちしております。

ぜひ時間を見つけてこの夏もスタジオにお越しください。

 

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pdf 2019.8月スケジュール Takatsuki.pdf (0.64MB)

7月のレッスンスケジュールです!

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pdf 2019.7月スケジュール Takatsuki.pdf (0.64MB)

願いを短冊に込めて。七夕が近づいてきました。

スタジオルーツ・ワンでは、長年勤めてくれていたmasaho先生が自らの夢実現のため大阪を離れ、私どものスタジオを6月いっぱいで円満退職することになりました。

スタジオとしてもとても寂しい思いでいっぱいなのですが、それと同時にふたりの新しいインストラクターにお手伝いをいただくことでmasaho先生の夢に負けないよう、スタジオもますます盛り上げていこうと思っております。

レッスン数もバリエーションも増えたスタジオルーツ・ワン、ぜひこの夏、お気軽にお越しくださいませ♬

 

6月のレッスンスケジュールです!

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今年ももうすぐじめじめした季節がやってきますね。

体調を崩しやすいこの季節、ヨガやピラティスで身体を動かすことにより体調を整えましょう。

スタジオルーツワンでは、今月もさらにレッスン数を増やしております。ぜひフィーリングの合ったクラスを見つけてください。

    

  レッスンスケジュールはこちらから ↓↓pdf

pdf 2019.6月スケジュール Takatsuki修正.pdf (0.57MB)

 

5月のレッスンスケジュールです!!

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巷では今年10連休だそうですが、皆様はどのようにお過ごしですか?

私共のスタジオでは、ゴールデンウィークも頑張って営業いたします。

    

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4月のレッスンスケジュールです!!

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春は曙、いろんなものが動き出す季節です。

ん~何だかじっとして居られませんね(⌒∇⌒)

スタジオルーツ・ワンでは、4月もいろんなレッスンを揃えて、皆様のお越しをお待ちいたしております。

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3月のレッスンスケジュールです!

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そろそろ春の気配がしてきましたね。

カラダがうずうずしてくる頃です。

スタジオルーツ・ワンではレッスンを充実させて、そんな皆様をお待ちいたしております。

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2月のレッスンスケジュールです!

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鬼は外、福は内。

節分に豆まきはされますか?

スタジオルーツ・ワンでは皆様に「福」をもたらせるように2月も頑張ってレッスンを充実させていきたいと思っています。

皆様のお越しをお待ちいたしております。

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1月のレッスンスケジュールです♬

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 写真はひと足早くお正月の飾りつけの様子です♬

 12月に入ると一日一日が早く、時間が経つのが早い早い(+_+)

 気分は早くも2019年です。平成最後の年になりますね。

 2019年1月も、皆様のお越しをお待ちいたしております。

  レッスンスケジュールはこちらから ↓↓

pdf 2019.1月スケジュール Takatsuki.pdf (0.56MB)

 

12月のレッスンスケジュールです♬

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師匠も走る師走。

大掃除、忘年会、クリスマス、お正月準備などなど、何かと忙しくなってくる12月ですね。

そこに寒さも加わってきますから体調も崩しがち。

できればその合間を見て、心と体のメンテンナンスをして、新しい年を迎えることにいたしましょう。

スタジオルーツ・ワンでは、今月も皆様のお越しをお待ちいたしております。

 

レッスンスケジュールはこちらから ↓↓

pdf 2018.12月スケジュール Takatsuki.pdf (0.59MB)

 

11月のレッスンスケジュールです♬

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12分の11、一年が早くて11月になると何だか少し焦ります。

今年も結局何もできてなかったって思う今日この頃。

これから2018年のラストスパートしなきゃだめですが、それには心と身体のバランスが大切です。

スタジオルーツワンでは、さまざまなレッスンで貴方のお越しをお待ちしております。

 

レッスンスケジュールはこちらから ↓↓

pdf 2018.11月スケジュール Takatsuki.pdf (0.63MB)

 

10月のレッスンスケジュールです♪

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さあスポーツの秋、食欲の秋、到来です♬

おいしいものをたくさん食べてカラダを動かし、

年末に向けてしっかりメンテナンスしとかないとだめですね

スタジオルーツワンでは、たくさんのレッスンバリエーションを揃えて、皆様のお越しをお待ちいたしております。

レッスンスケジュールはこちらから ↓↓

pdf 2018.10月スケジュール Takatsuki.pdf (0.57MB)

  

9月のレッスンスケジュールです♬

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レッスンスケジュールはこちらから ↓↓

pdf 2018.9月スケジュール Takatsuki.pdf (0.6MB)

 遊びに仕事に忙しかった暑い8月、なんとなくカラダの調子がおかしくなってきていませんか?

 ヨガやピラティスでカラダバランスを整え、おいしい秋に向けて万全にしていきたいものですね。

 スタジオルーツ・ワンでは、9月からさらにレッスンが増えて、ますますパワーアップしてまいります。

[9月のレッスン情報]

■ヒーリングハタ/saori 土曜日17:30~

■キャンドルヨガ/saori 土曜日17:30~

 ※週によって切り替わります

■美筋ヨガ/asako 日曜日15:30~

 

 

8月のレッスンスケジュールです♬

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レッスンスケジュールはこちらから ↓↓

pdf 2018.8月スケジュール Takatsuki.pdf (0.52MB)

いよいよ夏がやってきますね♬

海へ山へ海外へ、みなさまお忙しいことと思います。

スタジオルーツワンでは8/13月から8/16木まで夏季休業とさせていただいておりますが、その期間以外は暑さに負けず頑張ってまいります🎵

皆様のお越しをお待ちいたしております♬

 

[8月のレッスン情報]

  ■朝ヨガ manami 

       8月18日(土) 8:30~9:45

  

 

7月のレッスンスケジュールです♬

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レッスンスケジュールはこちらから ↓↓

pdf 2018.7月スケジュール Takatsuki.pdf (0.59MB)

 

6月18日の地震はびっくりしました。その後も数日余震が続き、あらためて自然の力の凄さを思い知らせれました。

皆様お怪我とかはなかったでしょうか?

スタジオの中もたくさんのものが破損したりして大変でしたが、4日間ほどお休みさせていただき、これからいろいろリセットして頑張っていこうと思います。

少しでも高槻を元気にしていければと思っています。

[7月のNEWレッスン]

  ■朝ヨガ manami 

       7月21日(土) 8:30~9:45

  ■満月ヨガ[イベントヨガ] yuko

    7月28日(土) 19:30~20:45
     チケットをお持ちの方は¥1,400
                  チケットをお持ちでない方¥2,200

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6月のレッスンスケジュールです♬

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レッスンスケジュールはこちらから ↓↓

pdf 2018.6月スケジュール Takatsuki.pdf (0.59MB)

 ジメジメした梅雨、いやですよね。カラダの調子が悪くなるような気がします。

 そんな日は、スタジオでカラダを整え、もうすぐやってくる夏に備えてカラダとココロのシェイプアップしませんか♬

 スタジオルーツワンでは皆様のお越しをお待ちしております

 

[代行レッスン]

  6月は代行レッスンが増えており、皆様にはご迷惑をおかけしております。レッスンスケジュール表をご確認のうえご予約に際しましてはお間違いのないようくれぐれもご注意下さい。

  

5月のレッスンスケジュールです♪

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レッスンスケジュールはこちらから ↓↓↓

pdf 2018.5月スケジュール Takatsuki.pdf (0.59MB)

もうすぐ楽しみのゴールデンウィークですね。季節も良い時だし楽しい休日になさって下さいね。

スタジオルーツワンではゴールデンウィークも張り切って営業中です。

身体を動かしたい方や整えたい方、リラックスしたい方、そんな皆様の思いにこたえられるように頑張ります。ぜひスタジオにお越しくださ~い♬

 

[イベントヨガ]

満月ヨガ 5/29 14:45~ komo

 

[代行レッスン]

ヒーリングハタ 5/4 20:00~ saori

ピラティス 5/3 19:00~ non

 

 

4月のレッスンスケジュールです♫

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 レッスンスケジュールはこちらから ↓↓↓

 pdf 2018.4月スケジュール Takatsuki.pdf (0.68MB)

お花見はされましたでしょうか?
今年は桜の開花が早まり急ぎ足の春になりそうです。

4月は物事の始まり。新しいことをスタートするのには打ってつけの時だと思います。新しいレッスンもたくさん誕生していますのでぜひお越しくださいませ♪
 
 [レギュラーレッスン]
  ■ピラティス non  
    水曜日10:30~ 土曜日15:30~
  ■エナジーヴィンヤサ saori  
    木曜日11:00~
  ■背骨コンディショニング miki  
    木曜日9:15~
  ■心と身体をほぐすヨガ masaho  
    日曜日13:00~ 金曜日19:30~
    (金曜日従来から開催しています)
 
 [イベントヨガ]
  ■満月ヨガ manami  
    4月30日(月)10:30~ 
     チケットをお持ちの方は¥1,400
     チケットをお持ちでない方¥2,200

 

3月のレッスンスケジュールです♫

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 今年は寒い冬でしたね。寒いとなかなか外出したくなくなります。

 三寒四温、これから少しずつ暖かくなりますね。

 さてさて3月は新しい講師も加わり、バリエーションも増えるので楽しみです!!

 ぜひ皆様のご来店をお待ちいたしております。

 

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pdf 2018.3月スケジュール Takatsuki.pdf (0.7MB)

 2月のレッスンスケジュールです♪

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 年が明けると何かとバタバタ忙しなくて、1月は、あっという間に過ぎていきますね。

 その合間をぬって、ぜひスタジオへお越しくださいね。2月から新しいインストラクターも増えて、さらにパワーアップしていきますよ。

 

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pdf 2018.2月スケジュール Takatsuki.pdf (0.76MB)

 

 

1月のレッスンスケジュールです♬

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 もうすぐ2017年が幕を閉じ、2018年、新しい年の幕開けですね♬

 気持ちを新たにリフレッシュ、ココロとカラダを良い意味でリセットし、前向きになれる一年にしていきたいものですね。

 レッスンスケジュールはこちらから ↓↓↓

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12月のレッスンスケジュールです(^▽^)/

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さあいよいよ12月ですね(⌒∇⌒)

クリスマス、忘年会、お正月準備と何かと忙しいこの季節、そこに寒さも加わって体調も崩しがちですよね。

そんな中、ぜひぜひ時間を見つけてスタジオにお越しいただき、カラダを整えて年末を乗り切って新しい年を迎えましょう♬

皆様のお越しをお待ちいたしております♫

 

レッスンスケジュールはこちらから ↓↓↓

pdf 2017.12月スケジュール Takatsuki.pdf (0.69MB)

 

11月のレッスンスケジュールです♬

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すっかり秋めいてきましたね♬

秋はおいしいもの満載、

反対にカラダにお肉がついちゃうかもです

スタジオルーツ・ワンで、これからやってくる年末に備え、

カラダを整えて参りましょう(^^♪

今のこの時期にやっとこないと。。。

 

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10月のレッスンスケジュールです(^^♪

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 今年もこれから残り4分の1、後半戦です(+_+)

 ハロウィン、クリスマス、忘年会とくればもうすぐ年末

 ん~忙しい季節、これはもううかうかしていられませんね。

 カラダを整え、今年のラストスパートに備えましょう♪

 

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9月のレッスンスケジュールです♬

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楽しい夏休みが終わり、続いた残暑も終わると、

いよいよ秋の雰囲気が少しずつ深まってきますね。

「食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋」

この時期、ヨガを始めるのによい時期だと思います。

ぜひスタジオルーツ・ワンにお立ち寄りください。

 

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8月のレッスンスケジュールです♪

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毎日暑い日が続きますねぇ。

お祭り、花火、海水浴、旅行など、行事もたくさんあってお身体に変調をきたしている方も多いかと思います。

スタジオルーツ・ワンでは8月14、15、16日と夏期休暇をいただきますが、それ以外はさらに盛りだくさんなレッスンで皆様のお越しをお待ちいたしております。体調を整えるためにも、ぜひスタジオにお越しください♬

  レッスンスケジュールはこちらから ↓↓↓

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7月のレッスンスケジュールです♪

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 さあ暑い夏がやってきますね。

   それと同時に肌の露出も多くなって、少しカラダのラインが気になったり、夏バテになったり。頑張ってその前に少しでもカラダを整えたいですね。

 スタジオルーツ・ワンでは、これから訪れる暑い夏を乗り切るためのカラダ作りのお手伝いができればと思っております。

 さあ夏はすぐそこ、目の前です♪

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    pdf 2017.7月スケジュール Takatsuki.pdf (0.6MB)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

6月のレッスンスケジュールです♫

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ジメジメ鬱陶しい梅雨がやってきます。

こんな季節だからこそカラダを動かし、すぐそこにやってくる夏に備えてカラダを整えましょう♫

スタジオルーツワンでは今月も新しいクラスを増設し、皆様のお越しをお待ちいたしております(^^♪

レッスンスケジュールはこちらから ↓↓↓

pdf 2017.6月スケジュール Takatsuki.pdf (0.76MB)

 

  

5月のレッスンスケジュールです♫

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さあ楽しいゴールデンウィークがやってきますね♫

みなさまはどちらかに行かれますか?

遊びの方も、残念ながらお仕事の方も、季節の良いこの時期をめいっぱい満喫できればと思います♫

スタジオルーツワンではゴールデンウィークも元気いっぱい、皆様のお越しをお待ちいたしております(^^♪

  

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4月のレッスンスケジュール♫

新しいことを始めたり、今までやってきたことをさらに深めたり。

春はオトナだって新学期デス♪

スタジオルーツワンでは4月からも

新しいクラス、新しい講師が増え、にぎやかなスタジオになる予感♫

皆様のお越しをお待ちいたしております

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3月のレッスンスケジュール

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三寒四温、少しづつ暖かくなっていき春の訪れを感じ出す頃、何かをはじめるのもとても良い季節ですね。

スタジオルーツワンは3月もパワーアップ♫

新しいクラスもドンドン増え、バリエーションも増加中です♬

 

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pdf 2017.3月スケジュール高槻.pdf (0.54MB)

  

2月のレッスンスケジュール

年が明けると早いですね、もう1月が終わっちゃいます(^^;

食べたり飲んだりと、かなり不摂生が続いた1月。

そろそろカラダをメンテナンスしてあげないと。。。

スタジオルーツワンは2月もどんどんクラスが増えてます♫

カラダに良いこと、はじめましょう♫

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pdf 2017.2月スケジュール高槻.pdf (0.56MB)

 

1月のレッスンスケジュール

1年のスタートの1月

今年こそカラダにいいこと、はじめてみましょう♫

だからスタジオルーツワンでヨガ、ピラティス、ルーシーダットン♫

毎月クラスのバリエーションも増えてます♫

レッスンスケジュールはこちらから ↓

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12月のレッスンスケジュール

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 一年って早いですねぇ。あっという間にもう12月。

 12月って忘年会やクリスマス、

 何かと食べ過ぎたり忙しかったりする季節だから

 STUDIO ROOTS∞ONEのヨガ、ピラティス、ルーシーで

 カラダをメンテナンスして、リラックスして癒されませんか?

 

 インストラクターも増え、レッスンバリエーションも増えています

 レッスンスケジュールはこちらから ↓

  pdf 2016.12月スケジュール高槻.pdf (0.62MB)

11月のレッスンスケジュール

これから秋も深まりいよいよ冬がやってきますね。

それと同時においしいものもたくさんやってきます♪

そこで気になるカラダのこと。

食べすぎた分、STUDIO ROOTS∞ONEで

ヨガ、ピラティス、ルーシー、頑張りましょう(^^♪

 

 ↓↓↓レッスンスケジュールはこちらから

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10月のレッスンスケジュール

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遅くなりました。レッスンスケジュールをアップします♪

インストラクターも毎月毎月増えてますよ。

皆さんのお越しをお待ちしております(^^♪

    ↓↓↓レッスンスケジュールはこちらから

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9月のレッスンスケジュール

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さあ夏休みが終わればいよいよスポーツの秋到来!

ただ悩ましいのは同時においしいものが溢れる食欲の秋であるということ。

STUDIO ROOTS∞ONEでは、インストラクターの数も増え、レッスンのバリエーションも日々増えています。

おいしい秋を満喫するため、あなたのスポーツの秋を応援いたします♫

 

 

レッスンスケジュールはこちらから 

 pdf 2016.9月スケジュール高槻.pdf (0.48MB)