インストラクター

miki

『一生自分の足で歩いて好きな所に遊びに行ける心と身体作り』を目標に、ビフォーアフターで変化を実感して頂ける楽しいレッスンを心掛けています。
メンバーの皆様に常に最新の情報を提供できるよう日々インプット・アウトプットしています♪

日本ルーシーダットン協会 マスターインストラクター
背骨コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー
整体師
イネイト（自然治癒力）活性療法 講師など

emi

実はヨガ、ピラティスに出会うまでは運動経験がほぼゼロでした。
ヨガ、ピラティスに出会って自分の心と体を大切にすること、健康であることがどれだけ大切なことなのかを実感することができました。
今は昔よりも心も体もHappyです♪
皆様のHappyのお手伝いをさせてもらえたら嬉しいです♪一緒に楽しくレッスンしましょう(^^)

内閣府認証　日本統合医学協会
ヨガ、ピラティス、エアリアルヨガインストラクター

chinatsu

家事、子育てが忙しく自分の体のメンテナンスを意識しヨガを始めました。子育ても落ち着き資格を取り教え始めました。
アシュタンガヨガの学びも継続しヨガをすることで心と体が解放され、終わった後はいつも穏やかで満ち足りた空気に包まれ自分の体の変化を実感でき楽しみにも繋がりました。
そんなヨガの素晴らしさを多くの人に伝えることができたらと思っています。
ヨガは［つなぐ］という意味があり、たくさんの方と出会い一緒にヨガを楽しんでいきたいと思っています。

全米ヨガアライアンスRYT200
ヨガ、アユールヴェーダTT修了（RYT500）
アロマテラピーTT修了（RYT500）
アジャストメント、モディフィケーションTT修了（RYT500）

yuko

本来の自分に戻っていくようなヨガの心地良さや、日常生活をより充実して過ごせるきっかけができるようなクラスを心がけ、セルフヒーリングの考え方を大切にお伝えしています。
体、心、呼吸に耳を傾けて…皆がそれぞれのペースで自分のヨガを味わい楽しむ、そんな時間をご一緒できたら嬉しいです。

全米ヨガアライアンスRYT200
ヨガニドラセラピスト養成講座 修了

asako

飽き性な私が、ヨガだけは継続できています。
そして継続する事によって以前よりも健康になっている事を実感しています。
素晴らしい恩恵があるヨガをシェアし、来ていただいた皆さまに、より健康になってほしい！
そんな想いを持ちながら丁寧にお伝えする事を心がけレッスンしています。
ご自身の健康はご自身をhappyにするだけではなく、周りの人もhappyにします。
一緒に楽しみながら、心と身体を整えていきましょう！

全米ヨガアライアンスRYT200
全米ヨガアライアンスRYT500シニアヨガ修了
耳つぼジュエリー協会ディプロマ取得

etsuko

ヨガは私に、自分を大切にすること、自分の幸せに大切な人たちの幸せも含まれること、を教えてくれました。ヨガを続けることで体も心も強くなり、たくさんの人と出会うことで私の世界は今も広がっています。ヨガから受ける恩恵は人それぞれですが、皆さんが必要な何かを見つけるきっかけになれば嬉しいです。経絡(エネルギーの通り道)を意識した体の使い方や薬膳を学び、薬に頼らず不調を改善するセルフメンテナンス方法もシェアしていきましょう。

IYC キレイになるヨガ指導者養成講座修了
アシュタンガヨガジャパン　アシュタンガヨガ指導者養成講座修了
アシュタンガヨガ基礎集中トレーニング修了
自然治癒力向上と東洋医学トレーニング修了
陰ヨガ指導者養成講座修了
経絡ヨガ指導者養成講座修了薬膳管理師BASIC取得

mihoko

私自身の体の不調改善から始めたピラティス。すぐに効果が出るものではありませんが、本当に改善されます。体のだけではなく自律神経のバランスが整うので心も穏やかになりました。一人でも多くの方が健康に、楽しく日々を過ごせるようにという願いを込めて。一緒に楽しみましょう。

FTPピラティスベーシック取得
FTPピラティスベーシックプラス取得
リンパマッサージトレーニング修了

oku

レッスンでの皆様の潜在的な身体機能の回復、向上を目標に、何人ものお身体をケアさせていただく中で、着々とデータ蓄積に努める修行の毎日でございます！

2011年全米ヨガアライアンスRYT200
2019年現在 メディカルアロマヨガインストラクター取得中　
[施術手技]タイ古式マッサージ、中国式足裏健康法ほか

megumi

ヨガを通して、今自分の内側でどんな感情が起こっているのか観察し、心身を自分でコントロール出来る様に日々練習をしています。ヨガは「本当の私」に気づくように優しく導いてくれる教えです。いつでも、どこでも、誰でも、平等に出来ます。一緒にヨガを楽しみましょう♪

全米ヨガアライアンスRYT200
プログラミング・ティーチングテクニックスキルアップTT（RYT500）

yasuko

自分の体のメンテナンスにとピラティスを始め最初は自分の身体のバランスの悪さ、インナーマッスルの弱さを痛感。もっと身体の事を勉強したいと思いピラティスインストラクターの資格を取得しました。毎日、楽しく、健やかに過ごすことを目標に皆さんとレッスンできたらと思います。

BASIピラティス認定MATインストラクター

aya

産業保健師として食事や運動指導を行う中でヨガの効能をより深めたいと思いヨガインストラクターを目指しました。私自身、心身ともに健康であることの幸せを見つめ直すきっかけがあり、麹や発酵料理についても勉強しています。ヨガでは基本的なポーズを丁寧にゆったりと行っていきます。じっくりとマイペースに、自分と向き合う空間を意識していきます。慣れてきたら、後屈や柔軟性向上に向けたポーズにもチャレンジしていきましょう。

保健師、看護師
Ryt200
ひねもす発酵料理プロコース取得
酵素玄米講師

mariko

身体を動かすことが好きでバレー・バドミントン・テニス・スキーなどやってきましたが、怪我が多く、肩こりや腰痛に悩まされ、毎日のようにマッサージに通っていた頃にピラティスと出会いました。痛みの原因を知り、正しく身体を動かすことで、何歳からでも変わることが出来ます。皆様と共に楽しく頑張っていけたら嬉しいです。

STOTTピラティス認定インストラクター
マット上級
マット＆リフォーマー初中級
レイキヒーラー

komo

ヨガやピラティスに出会って身体に向き合うことの心地良さに気づき、同時に体力がつき精神面も強くなりました。
毎日元気に暮らせているのもヨガ、ピラティスのおかげです。この素晴らしい効果を皆さまと分かち合いたいです。

全米ヨガアライアンスRYT200
ヨーガ療法学会認定講師
FTPマットピラティス認定講師

mieko

全身くまなく動かして体のバランスを整えるクラス構成を心がけています。じわじわと心も体も健康に、元氣になるヨガです。

全米ヨガアライアンスRYT200ティーチャートレーニング修了
骨盤底筋ヨガティーチャートレーニング修了
スリングヨガティーチャートレーニング修了
シニアチェアーヨガティーチャートレーニング終了
kidoキッズヨガティーチャートレーニング修了
レイキヒーラー
スイナ整体ベーシックコース修了

saori

自分自身が実感しているヨガの素晴らしさや魅力を少しでもたくさんの人に伝えられたらという思いで向き合っています。
ヨガは、今を見つめ、今を受け入れ、自分らしく今を生きる事を教えてくれます。忙しい日常に少し疲れた時、もう少し刺激が欲しい時、是非スタジオに遊びに来て下さい。スポーツが苦手でも身体が固くても大丈夫。
きっと皆さまの生活を今より豊かにしてくれます。

全米ヨガアライアンスRYT200
ヴィオラトリコロールマタニティヨガTT