インストラクター

miki

『一生自分の足で歩いて好きな所に遊びに行ける心と身体作り』を目標に、ビフォー・アフターで変化を実感して頂けるレッスンを心掛けています。
ボディケア（整体）では、マンツーマンでお身体の痛みや不具合をはじめ、脳・メンタル調整、パフォーマンスアップ、美容（美顔）整体など様々なお悩みに対応しております。

整体師
イネイト（自然治癒力）活性療法 講師
日本ルーシーダットン協会認定マスターインストラクター
背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
姿勢改善師範

chinatsu

家事、子育てが忙しく自分の体のメンテナンスを意識しヨガを始めました。子育ても落ち着き資格を取り教え始めました。
アシュタンガヨガの学びも継続しヨガをすることで心と体が解放され、終わった後はいつも穏やかで満ち足りた空気に包まれ自分の体の変化を実感でき楽しみにも繋がりました。
そんなヨガの素晴らしさを多くの人に伝えることができたらと思っています。
ヨガは［つなぐ］という意味があり、たくさんの方と出会い一緒にヨガを楽しんでいきたいと思っています。

全米ヨガアライアンスRYT200
ヨガ、アユールヴェーダTT修了（RYT500）
アロマテラピーTT修了（RYT500）
アジャストメント、モディフィケーションTT修了（RYT500）

yuko

本来の自分に戻っていくようなヨガの心地良さや、日常生活をより充実して過ごせるきっかけができるようなクラスを心がけ、セルフヒーリングの考え方を大切にお伝えしています。
体、心、呼吸に耳を傾けて…皆がそれぞれのペースで自分のヨガを味わい楽しむ、そんな時間をご一緒できたら嬉しいです。

全米ヨガアライアンスRYT200
ヨガニドラセラピスト養成講座 修了

asako

飽き性な私が、ヨガだけは継続できています。
そして継続する事によって以前よりも健康になっている事を実感しています。
素晴らしい恩恵があるヨガをシェアし、来ていただいた皆さまに、より健康になってほしい！
そんな想いを持ちながら丁寧にお伝えする事を心がけレッスンしています。
ご自身の健康はご自身をhappyにするだけではなく、周りの人もhappyにします。
一緒に楽しみながら、心と身体を整えていきましょう！

全米ヨガアライアンスRYT200
全米ヨガアライアンスRYT500シニアヨガ修了
耳つぼジュエリー協会ディプロマ取得
FTPマットピラティスベーシック取得

etsuko

ヨガは私に、自分を大切にすること、自分の幸せに大切な人たちの幸せも含まれること、を教えてくれました。ヨガを続けることで体も心も強くなり、たくさんの人と出会うことで私の世界は今も広がっています。ヨガから受ける恩恵は人それぞれですが、皆さんが必要な何かを見つけるきっかけになれば嬉しいです。経絡(エネルギーの通り道)を意識した体の使い方や薬膳を学び、薬に頼らず不調を改善するセルフメンテナンス方法もシェアしていきましょう。

IYC キレイになるヨガ指導者養成講座修了
アシュタンガヨガジャパン　アシュタンガヨガ指導者養成講座修了
アシュタンガヨガ基礎集中トレーニング修了
自然治癒力向上と東洋医学トレーニング修了
陰ヨガ指導者養成講座修了
経絡ヨガ指導者養成講座修了薬膳管理師BASIC取得

mihoko

私自身の体の不調改善から始めたピラティス。すぐに効果が出るものではありませんが、本当に改善されます。体のだけではなく自律神経のバランスが整うので心も穏やかになりました。一人でも多くの方が健康に、楽しく日々を過ごせるようにという願いを込めて。一緒に楽しみましょう。

FTPピラティスベーシック取得
FTPピラティスベーシックプラス取得
リンパマッサージトレーニング修了

oku

レッスンでの皆様の潜在的な身体機能の回復、向上を目標に、何人ものお身体をケアさせていただく中で、着々とデータ蓄積に努める修行の毎日でございます！

2011年全米ヨガアライアンスRYT200
2019年現在 メディカルアロマヨガインストラクター取得中　
[施術手技]タイ古式マッサージ、中国式足裏健康法ほか

megumi

ヨガを通して、今自分の内側でどんな感情が起こっているのか観察し、心身を自分でコントロール出来る様に日々練習をしています。ヨガは「本当の私」に気づくように優しく導いてくれる教えです。いつでも、どこでも、誰でも、平等に出来ます。一緒にヨガを楽しみましょう♪

全米ヨガアライアンスRYT200
プログラミング・ティーチングテクニックスキルアップTT（RYT500）

yasuko

自分の体のメンテナンスにとピラティスを始め最初は自分の身体のバランスの悪さ、インナーマッスルの弱さを痛感。もっと身体の事を勉強したいと思いピラティスインストラクターの資格を取得しました。毎日、楽しく、健やかに過ごすことを目標に皆さんとレッスンできたらと思います。

BASIピラティス認定MATインストラクター

tomoe

20代で摂食障害を経験し、その後も心と体のバランスを崩しがちになっていた私を救ってくれたのがヨガでした。心が整うと、身体も良い方向へと変わっていきます。そして充実した「今」をより楽しめるようになっていく。
ヨガの素晴らしさ、楽しさを是非、皆さんと共有していきたいなと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

INSPAカルドヨガインストラクター養成修了
JＹIA(日本ヨガインストラクター協会)1級取得
【上級ヨガ、キッズヨガ、シニアヨガ、ピラティスコース含む】
PHIピラティスマットコース

komo

ヨガやピラティスに出会って身体に向き合うことの心地良さに気づき、同時に体力がつき精神面も強くなりました。
毎日元気に暮らせているのもヨガ、ピラティスのおかげです。この素晴らしい効果を皆さまと分かち合いたいです。

全米ヨガアライアンスRYT200
ヨーガ療法学会認定講師
FTPマットピラティス認定講師

mieko

全身くまなく動かして体のバランスを整えるクラス構成を心がけています。じわじわと心も体も健康に、元氣になるヨガです。

全米ヨガアライアンスRYT200ティーチャートレーニング修了
骨盤底筋ヨガティーチャートレーニング修了
スリングヨガティーチャートレーニング修了
シニアチェアーヨガティーチャートレーニング終了
kidoキッズヨガティーチャートレーニング修了
レイキヒーラー
スイナ整体ベーシックコース修了